Stalking – czym jest i jak się chronić?
Stalking, czyli uporczywe nękanie, to poważne przestępstwo, które może dotknąć każdego. Polega na celowym i powtarzalnym naruszaniu prywatności innej osoby – poprzez niechciane telefony, wiadomości, śledzenie, oczernianie w internecie czy nachodzenie w miejscu zamieszkania lub pracy. Często ofiara odczuwa długotrwały lęk, stres i poczucie zagrożenia, co znacząco wpływa na jej życie prywatne i zawodowe.
Stalking w świetle prawa
Zgodnie z art. 190a Kodeksu karnego stalking jest przestępstwem. Osoba, która dopuszcza się uporczywego nękania, podlega karze pozbawienia wolności do 3 lat, a jeżeli działanie sprawcy doprowadziło pokrzywdzonego do targnięcia się na własne życie – kara ta może wynieść nawet 12 lat.
Jakie środki ochrony przysługują pokrzywdzonemu?
Osoba dotknięta stalkingiem nie jest bezradna. Prawo przewiduje szereg środków ochrony:
-
Zawiadomienie o popełnieniu przestępstwa – ofiara może złożyć zawiadomienie na policji lub w prokuraturze. Warto przedstawić dowody: zapis rozmów, wiadomości, screeny, nagrania czy zeznania świadków.
-
Wniosek o zakaz kontaktowania się lub zbliżania – sąd może orzec zakaz kontaktowania się sprawcy z ofiarą oraz zakaz zbliżania się na określoną odległość. W sytuacjach nagłych policja może zastosować natychmiastowy nakaz opuszczenia mieszkania i zakaz zbliżania się, obowiązujący do czasu decyzji sądu.
-
Środki cywilne – w niektórych przypadkach możliwe jest wystąpienie z powództwem cywilnym, np. o ochronę dóbr osobistych, żądanie przeprosin czy odszkodowania za doznaną krzywdę.
-
Pomoc psychologiczna i organizacyjna – ofiary stalkingu mogą korzystać ze wsparcia ośrodków pomocy społecznej, organizacji pozarządowych oraz specjalnych infolinii kryzysowych.
Jak reagować w przypadku stalkingu?
-
Nie bagatelizować pierwszych przejawów nękania.
-
Dokumentować wszystkie zdarzenia (wiadomości, nagrania, daty, godziny).
-
Informować bliskich o sytuacji i nie pozostawać z problemem samemu.
-
Nie podejmować kontaktu ze sprawcą – każda reakcja może być dla niego zachętą do dalszego działania.
-
Jak najszybciej zgłosić sprawę odpowiednim organom.
Wsparcie kancelarii
Jeżeli doświadczasz uporczywego nękania, warto skorzystać z profesjonalnej pomocy prawnej. Kancelaria może:
-
sporządzić zawiadomienie o popełnieniu przestępstwa,
-
reprezentować pokrzywdzonego przed organami ścigania i sądem,
-
przygotować wnioski o zakaz zbliżania się i kontaktowania,
-
pomóc w uzyskaniu odszkodowania i zadośćuczynienia.
Powiązane usługi
01 Dobra osobiste
02 Prawo karne
Zobacz również
Bank pozywa o zwrot pieniędzy po reklamacji? Nieautoryzowane transakcje
Coraz częściej banki najpierw zwracają klientom środki po zgłoszeniu nieautoryzowanej transakcji, a następnie pozywają ich o zwrot pieniędzy wraz z odsetkami. Wyjaśniamy, na czym polega ta nowa taktyka i jak przygotować się do obrony.
Wyrok TSUE z 23 kwietnia 2026 r. w sprawie C-744/24 – co oznacza dla kredytobiorców i sektora bankowego?
Wyrok TSUE z 23 kwietnia 2026 r. (C-744/24) potwierdza, że bank nie może naliczać odsetek od prowizji i innych kosztów kredytu, których klient faktycznie nie otrzymał. Orzeczenie wzmacnia pozycję kredytobiorców i otwiera drogę do stosowania sankcji kredytu darmowego w przypadku naruszeń obowiązków informacyjnych.
Sąd Apelacyjny uwzględnia naszą apelację w sprawie „frankowej” pracownika sektora bankowego
Posiadanie wiedzy branżowej nie pozbawia ochrony konsumenckiej — Sąd Apelacyjny w Poznaniu uchyla wyrok i kieruje sprawę do ponownego rozpoznania. Sąd Apelacyjny w Poznaniu uchylił wyrok…